נחשב כמזון -על, לזרעי קנבוס כבש יש פרופיל תזונתי עשיר ומספקים מגוון יתרונות בריאותיים.

למרות שזרעי קנבוס חמור מגיעים מצמח הקנאביס סאטיבה, הם אינם מייצרים אפקט משנה מחשבה.

זרעים קטנים וחומים אלה עשירים בחלבון, סיבים וחומצות שומן בריאותיות, כולל אומגה 3 ואומגה 6.

יש להם השפעות נוגדות חמצון ועשויים להפחית את הסימפטומים של מחלות רבות, ולשפר את בריאות הלב, העור והמפרקים.