Lợi ích sức khỏe của bột lucuma thường đến từ chất chống oxy hóa của nó, bảo vệ các tế bào trong cơ thể khỏi các gốc tự do được tạo ra trong quá trình phân hủy thức ăn.

Các tổn thương do các gốc tự do gây ra có thể dẫn đến các bệnh nghiêm trọng như ung thư — lucuma có hàm lượng chất xơ cao. Ngoài ra, chất xơ giúp hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt.

Nó cũng chứa một lượng vi lượng của một số vitamin và khoáng chất, nhưng không đủ để cung cấp nguồn đáng kể các chất dinh dưỡng này.